фитнес программы: танцы

Фитнес-клуб Nicefitness приглашает всех желающих освоить искусство танца. Вы сможете получить не только массу удовольствия, но и обретете статную фигуру, легкую походку, прекрасную координацию и грациозную осанку. Каждое направление имеет свои преимущества: степ тренирует сердце и разрабатывает суставы, латиноамериканские танцы помогают снизить вес, ирландские дают серьезную нагрузку на мышцы ног, а хип-хоп освобождает от внутренних зажимов.